【内臓と感情】
胃と脾は主に消化器系統の臓器です。
「思」と繋がりがある「脾」
「思い込む感情」を強く持つと脾臓に不調が現れると言われています。
いつまでもくよくよ悩んでいると、胃が痛くなったりもたれて、食欲不振になったこと、少なからず誰もが経験があると思いますが、あれです。
また逆に言うと、胃腸が弱い人はくよくよしやすい体質があるとも言えます。
・・・悩みのスパイラルにはまりやすい人ですね
そうやって胃と脾は表裏関係にあります。
消化器系がもともと弱く疲れやすい。肌色が黄色っぽくて痩せ型の人に多いみたい。
そう、私（isa)です。笑
皮膚が柔らかくでビヨーンと伸びる人。顔やお尻がたるみやすく、筋肉も落ちやすいはず。
胃腸に負担をかけない食事と筋力アップが、五行でいう「土」の感情を元気に保ちます。
自分が楽しめる形で継続できたらいいよね。
「深く考える」と「思い悩む」は違うはず。
きっと思い悩んでいる自分に気がつくことが一番むずかしい。
でも身体はいつも教えてくれる。
胃に違和感を感じたら思い出してみて
深刻にならなくて大丈夫
ソレからはなれてみて、
音の波に浮かんでみよう